Nimeni nu-şi va aduce aminte de tine pentru gândurile tale secrete.
•Gabriel Garcia Marquez - ultima scrisoare din “veacul de singurătate”.

duminică, 25 noiembrie 2012

SUPA DIETETICĂ DE ROȘII CU PRAZ ȘI ȚELINĂ

Ingrediente:
1 kg de roșii
Un fir gros de praz
O țelină mică cu tot cu frunze
½ ardei gras roșu
2 morcovi potriviți
2 cepe mici sau una mare
O ceșcuță cu orez
Sare și piper după gust 

Preparare:
Se pun la fiert 2 litri de apă cu o linguriță de sare. Când apa a dat în clocot se adaugă pe rând: prazul tăiat rondele
 
(atât partea albă cât și cea verde, frunzele),
 
ceapa tăiată mărunt,
 
morcovii tăiați rondele,
 
rădăcina de țelină, tăiată bucăți potrivite, ardeiul gras.
 
Se lasă să fiarbă bine.
 
Roșiile se opăresc și se curăță de coajă și pe cât este posibil și de semințe. Se pun în blender
 
și se transformă în pastă.
 
 Când legumele au fiert, se strecoară, zeama se pune într-o oală potrivită ca mărime iar legumele fierte se pasează împreună cu roșiile.
 
Se adaugă mixtura peste zeama din oală și se aduce din nou la fierbere.  Se daugă orezul
și se lasă să fiarbă.  Se potrivește de sare și piper și se asezonează cu frunze de țelină. Se acoperă cu capacul și se lasă 10 minute, după care se poate servi caldă sau rece.

joi, 22 noiembrie 2012

PRAZ UMPLUT

Ingrediente:
Un praz gros
200 g măsline (de preferință natural  sau kalamata)
O lingură cu ulei
2 linguri cu pastă de roșii
Sare, piper și cimbru după gust 

Pentru umplutură:
½ kg carne tocată (porc, vită, amestec, piept de pui, rață sau curcan)
2 linguri cu ulei
2 cepe
Un morcov
2-3 linguri cu pastă de roșii
O căniță cu orez
Sare și piper după gust 

Preparare:
Din ingredientele de mai sus se prepară compoziția ca de sarmale ( o variantă o puteți găsi aici).

Prazul, se spală, se îndepărtează frunzele veștede de deasupra, iar partea albă se taie bucăți lungi de 5-7 cm.
 
 Se impinge cu degetul  așa fel ca să rămână numai primul tub format de primul rând de frunze. Cu partea interioară se repetă operațiunea scoțând încă 2-3 tuburi. La fel se procedează și cu celelalte bucăți de praz.
 
Acestea se umplu cu pasta preparată ca mai sus,
 
iar capetele se astupă cu felii de roșii cherry.

Mijlocul și partea verde de la praz se taie rondele
 
și se călește într-o lingură cu ulei. Se adaugă măslinele
 
și pasta de roșii și se mai călesc puțin.
 
Se ”stinge” cu apă și se adaugă rulourile de praz umplute, având grijă ca acestea să fie acoperite cu lichid.
 
Când începe să clocotească se dă focul la mic, se acoperă cu capac și se fierbe înăbușit  35-40 de minute, timp în care nu se amestecă în cratiță ci doar se scutură cratița.
 
 Când prazul este fiert, se potrivește de sare, cimbru și piper și se servește.

 

 

duminică, 18 noiembrie 2012

SEMILUNE CU NUCI – TAMARA

Pe la mijlocul anilor 80, Lili, secretara mea s-a măritat și când a rămas însărcinată a renunțat la ”navetă” și a rămas  în satul natal, ca suplinitor.
În locul ei, șefa de personal mi-a adus o fetiță blondă, pistruiată, minionă, care roșea la fiecare cuvânt. O chema Tamara și tocmai își luase bacalaureatul. Despre secretariat nu știa nimic, la mașina de scris nu se descurca, părea timidă, ceea ce nu era un avantaj pentru o secretară, totuși am angajat-o și s-a dovedit că nu am greșit. S-a acomodat foarte repede și a devenit o secretară foarte bună. Într-o dimineață am găsit pe birou o farfurioară cu câteva bucățele de ciocolată de casă și câteva prăjiturele cu nuci. A intrat timidă și la întrbarea mea mi-a spus că sunt făcute de ea. Ca să-i fac plăcere i-am cerut rețetele (de fapt erau și foarte bune). Mi-a adus rețetele bătute de ea la mașina de scris cu mici greșeli pentru că încă nu învățase bine. Zilele trecute am găsit rețetele și m-am hotarât ca semilunile cu nuci să le prepar și eu. 

Ingrediente:
Un pachet de unt sau margarină (200 g)
4 ouă
O cană cu zahăr
O cană cu făină
150 g nuci măcinate
Jumătate de pachet de praf de copt
O lămâie
 
Preparare:
Se freacă untul cu zahărul.

Se adaugă pe rând gălbenușurile,
 
apoi făina, coaja de lămâie și praful de copt stins cu zeama de lămâie.
 
Se adaugă albușurile bătute spumă.
 
Se toarnă compoziția în tavă
 
și se presară cu nuca măcinată.

Se coace în cuptorul preîncălzit.
 
Rece, se taie  sub formă de semilune
 
sau cercuri cu o formă rotundă sau un pahar.

sâmbătă, 17 noiembrie 2012

RAȚA UMPLUTĂ CU SARMALE, CA LA HANUL ANCUȚEI

Acum câteva luni, în drum spre Bucovina, am oprit la Hanul Ancuței. Printre bucatele tradiționale românești, în meniu  se afla și rața umplută cu sarmale. Pentru că mi-a plăcut, am pregătit și eu rețeta.
Rața (de fapt rățoiul),  a fost cumpărat  de mama mea din piață. Pentru că nu am știut cât este de tânără, am pus-o pentru câteva ore la marinat.
Deci iată rețeta, așa cum am pregătit-o eu:

Ingrediente:
O rață
50 g unt
Sare și piper după gust
Boia de ardei 

Pentru marinată:
½ kg vin
Un morcov
O ceapă
Câteva boabe de piper

Pentru sarmale și patul de varză călită:
2 cepe
Un morcov
O ceașcă de cafea cu orez
½ kg carne tocată (porc și vită)
2-3 linguri pastă de roșii
Verdeață (mărar și pătrunjel)
Sare și piper după gust
O varză murată
4-5 linguri cu ulei
2-3 foi de dafin 

Preparare:
Se face o marinată din vin amestecat cu aceeași cantitate de apă, o cepă tăiată peștișori, un morcov tăiat rondele și câteva boabe de piper. Se pune rața, având grijă ca lichidul să o acopere. Se lasă la marinat 1-2 ore.
Dacă rața este tânără, se renunță la marinare.
Se scoate rața din marinată și se șterge cu prosoape de hârtie. Se sărează și se pipărează atât pe exterior cât și în interior.

Se prepară sarmalele:

În 2-3 linguri cu ulei se adaugă cele 2 cepe tăiate peștișor. Se călesc ușor, fără a se rumeni, după care se adaugă morcovul dat pe răzătoare și se călește și el.
 
Se adaugă orezul,
 
se călește puțin apoi se adaugă pasta de roșii,
 
 2 ceșcuțe cu apă și verdeața tocată.
 
 Se fierbe până scade apa. Se adaugă carnea tocată, Se condimentează cu sare și piper, se ia de pe foc și se lasă să se răcească.

Se pregătesc sarmalele în foi de varză.

Cu sarmalele acestea se umple rața
 
apoi se coase.
 
Se unge cu unt, se presară cu boia de ardei, se  pune într-o tavă cu pieptul în jos și se toarnă din lichidul în care s-a marinat rața, cam atâta cât să acopere pieptul raței (pentru a se fierbe sarmalele) apoi se dă la cuptor.
 
Din când în când se stropește rața cu lichidul din tavă.  Când lichidul a scăzut și rața este rumenită pe spate, se întoarce cu pieptul în sus să se rumenească și acesta. Când s-a rumenit frumos, rața este gata.
 
Mie mi-au mai rămas sarmale pe care le-am fiert separat.
Foilor de varză rămase li se scot nervurile,
 
se fac rulouri
 
și se toacă foarte fin.
 
Se pune la călit în restul de ulei. Se condimentează cu piper și foi de dafin (sare nu mai este necesar, varza murată fiind destul de sărată).

Rața se servește pe patul de varză călită cu mămăligă caldă și eventual un ardei iute.

 

 

 

joi, 15 noiembrie 2012

CHIFTELUȚE CU SOS DE MAIONEZĂ ȘI CEAPĂ

Ingrediente:
Compoziție de pârjoalemoldovenești
Ulei pentru prăjit
3-4 linguri cu maioneză
O ceapă
O linguriță cu oțet
Sare și piper după gust

Preparare:
Din compoziția de pârjoale moldovenești
 
se fac chifteluțe rotunde, se dau prin făină
 
și se prăjesc în ulei.
 
Se scot pe prosoape de hârtie pentru a se scurge surplusul de ulei.
 
Se lasă să se răcească bine. Ceapa se feliază rondele subțiri și se freacă cu sare și oțet.

Se lasă la macerat minim jumătate de oră, după care se amestecă cu maioneza.

 Se așează chifteluțele pe platou și se acoperă cu maioneza. Se decorează, după gust cu ceapa ciorii sau mărar verde sau pătrunjel fin tocat.